Интернет-магазин
спортивного оборудования

+7 (812) 923-56-88 Санкт-Петербург
+7 (926) 978-99-55 Москва

E-mail: goodmanfit@gmail.com
 

Free Weight H.P. (High Performance)

Тяги к себе снизу

Тяги к себе снизу

 

Основные данные:

длина 155 см
ширина 135 см
высота 195 см
вес 140 кг
диаметр дискодержателей – 50 мм
создание нагрузки – блинами от штанги (диам. отв. 51 мм)

Назначение тренажера

Тренажер для развития мышц мышц средней и верхней частей спины. Выполняемое упражнение – тяги к груди сидя снизу.

Особенностью этого тренажера от более классического – HP 504 – является именно своеобразная траектория движения: снизу вверх. Эта траектория анатомична и смещает акцент на мышцы верхней части спины.

Выполняемое упражнение

Следует обращать внимание на технику выполнения упражнения: оно должно осуществляться прежде всего мышцами спины (отведением плеч назад), а не за счет сгибания рук бицепсом. При выполнении обеспечьте концентрацию внимания на целевой мышце.

 

Особенности конструкции

Регулируемое по высоте положение сиденья позволяет изменять угол траектории движения относительно тела. Рукоятки рабочих рычагов имеют свободную подвеску, причем ось их вращения совпадает с осью вращения (супинации) предплечья. Рычаги расположены перекрестно, что обеспечивает компактность тренажера. Кроме того, рабочие рычаги тренажера независимы друг от друга и позволяют работать одной рукой или двумя руками поочередно. При выполнении упражнения грудь упирается в упорную подушку. Тренажер имеет рычаг (педаль) легкого съема, который позволяет легко занять исходной положение на тренажере, а также легко выйти из тренажера по окончании упражнения.

 

Опции

Диаметр дискодержателей по желанию заказчика может быть равен 25 или 28 мм. Однако в российских условиях блины такого стандарта не распространены.

 

История создания

Выпускается с 01.08.2005; является модернизированным вариантом тренажера FI 299.

 

Доп. информация

Этот тренажер у некоторых производителей называется «Тяга Дориана Йейтса» (Dorian Yeates Row).

Вернуться к списку

Новости

Panatta
30 мая 2016г.

https://www.facebook.com/panattasport/videos/1708780232493065/

Новая спортивная площадка появилась в Солнечногорском районе
13 июля 2012г.

Online-интервью
Начальник Управления Федеральной миграционной службы по Московской области О.А. Молодиевский
27 апреля 2012 г. в 16.00 начальник Управления Федеральной миграционной службы по Московской области Олег Молодиевский провёл пресс-конференцию в сети Интернет.

 

Центр экстремальных видов спорта построят в Астрахани за 50 млн руб
10 июля 2012г.

Группа производственно-коммерческих организаций города Астрахани приняла решение об учреждении ООО "РАС медиа" летом 2009 года, специально для создания федерального проекта "RUS Rider Sport". На протяжении года велась разработка проекта здания и внутренней функциональности, совместно с проектными бюро города Астрахани и Краснодара, также разрабатывалась стратегия по взаимодействию с местными органами власти в южном федеральном округе перед стартом проекта.